灵芝银耳茶

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【组成】灵芝草、银耳、冰糖适量。
【功用】养阴润肺,止咳祛痰,安神益智
【主治】①慢性咳嗽,咳甚气喘,咯痰,口干少津,或大便偏干,如老慢支。②失眠,头昏,口干而燥,饮食欠佳,精神疲乏,如神经衰弱。
中文名
灵芝银耳茶
出    处
经验方
组    成
灵芝草、银耳、冰糖适量
功    用
养阴润肺,止咳祛痰,安神益智
灵芝银耳条
【出处】经验方
【制法】灵芝草6~9克,银耳9~12克,二味用清水漂洗干净,银耳要泡发浸透,然后切成碎片,置于热水瓶中,冲入适量沸水,盖闷一夜,次晨加入冰糖15~20克,烊化后分早中晚服完。
【宜忌】咳喘痰多清稀,属脾阳不振而湿浊生痰者,不宜服用。
【按语】慢支咳嗽,有阳虚湿盛生痰与肺燥阴虚津亏作嗽之分,本方适用于后者。方中灵芝草,并非石耳(又称灵芝)。本品性味甘平,能补肺益气,止咳平喘,故《灵芝》说它“治老年慢性气管炎咳嗽气喘”。《神农本草经》说它能“保神,益精气,坚筋骨,好颜色”。《中国药植图鉴》说:灵芝草“治神经衰弱,失眠,消化不良等慢性疾患。”现代研究表明,灵芝草能增强中枢神经系统功能,具有镇咳、祛痰、平喘作用,可促进支气管粘膜上皮细胞修复,并有降压、强心、改善冠状动脉循环、降低血清胆固醇等作用,还可提高人体非特异性免疫功能和抑制过敏反应。灵芝草与滋阴润肺、养胃生津的银耳相伍,用治“肺热肺燥,干咳痰嗽”最为适宜,对阴亏虚弱患者亦很适用。由于银耳含有粗纤维,多食容易引起便溏(或腹痛),需掌握适量。冰糖补肺润喉滑痰,又可起调味作用。
词条标签:
饮食 饮品 食品